10 жовтня - Всесвітній день психічного здоров’я
Всесвітній день психічного здоров’я (World Mental Health Day) або День ментального здоров’я у світі та в Україні відзначається щороку 10 жовтня. Свято покликане звернути увагу на проблеми, пов’язані з психічним станом людини, та для підтримки людей з подібними захворюваннями.
У Всесвітній день психічного здоров’я діти пригадали, як підтримувати психічне здоров’я за допомогою фізичної активності, здорового харчування, повноцінного сну, розмов про власні почуття з тим, кому довіряєш. Адже піклування про своє ментальне здоров'я - це запорука щасливого життя.
Пам'ятай про своє психічне здоров‘я не лише в день метального здоров'я. Запитуй у себе щодня «Ти як?».